The Unshaming Way – guide till att förstå och bryta skam
The Unshaming Way är David Bedricks guide till att förstå skam genom en tredelad modell med fokus på respekt, relationer och radikal tilltro till den egna rösten. Boken tar upp samband mellan skam, trauma och självklander och innehåller övningar, fallstudier och psykologisk forskning enligt produktbeskrivningen.
I korthet
- Presenterar en tredelad modell: respekt, relationer och radikal tilltro.
- Tar upp hur trauma och självklander kan hänga samman med skam.
- Beskrivningen nämner övningar, fallstudier och psykologisk forskning.
Referenspris: 227,00 kr
Pris kontrollerat: 13 nov. 2026
Visa erbjudandeInför Black FridayUtforska urvaletFör- och nackdelar
Fördelar
- Bokens tydliga tredelning ger läsaren en uttalad struktur att följa.
- Ämnen som gränser, relationer och kroppsliga erfarenheter breddar behandlingen av skam enligt beskrivningen.
Tekniska specifikationer
7 specifikationer| Sidantal | 304 sidor |
|---|---|
| Språk | Engelska |
| Utgivare | North Atlantic Books |
| Publiceringsdatum | 26 November 2024 |
| ISBN-13 | 979-8889840756 |
| Mått | 15.19 x 1.96 x 22.81 cm |
|---|---|
| Artikelns vikt | 454 gram |
Bra att veta före köp
- Beskrivningen framställer boken som en självhjälpsguide och anger att den tar upp trauma och psykisk hälsa. Den ersätter inte professionell vård.
Vem passar den för?
Passar för
- Läsare som vill utforska skam och självklander genom en strukturerad bokmodell.
- Den som söker en engelskspråkig bok med övningar och fallstudier om trauma, relationer och personlig handlingskraft.
Mindre lämplig för
- Den som behöver en bok på svenska.
- Den som söker en akademisk lärobok eller individuell professionell behandling.
Kundrecensioner på Amazon
- 5 stjärnor
93% 93% - 4 stjärnor
3% 3% - 3 stjärnor
2% 2% - 2 stjärnor
0% 0% - 1 stjärna
2% 2%
Betygsfördelningen är tydligt koncentrerad till femstjärniga omdömen, men den innehåller också enstaka lägre betyg. Eftersom inga kommentarstexter har tillhandahållits går det inte att säga vad läsarna uppskattar eller kritiserar. Betygen visar därför inte om den tredelade modellen, övningarna eller bokens behandling av trauma passar en viss läsare.
Vanliga frågor
Vilken modell presenterar boken?
Den beskriver tre delar: respekt, relationer och radikal tilltro, med fokus på att arbeta med skam och återta sin röst och sina behov.
Är boken på svenska?
Nej. Den angivna produktinformationen anger engelska som språk.
Vilket material innehåller boken?
Produktbeskrivningen nämner övningar, fallstudier, insikter och psykologisk forskning.
